Si med ženskami, ki se zavedajo,da morajo nekaj narediti za svoje telo, zdravje in dobro počutje, a ne veš, kako bi začela? In zato vedno odlašaš?
Že dalj časa telovadiš, a ni in ni učinka in vidnih rezultatov?
Si med ženskami, ki se zavedajo,da morajo nekaj narediti za svoje telo, zdravje in dobro počutje, a ne veš, kako bi začela? In zato vedno odlašaš?
Že dalj časa telovadiš, a ni in ni učinka in vidnih rezultatov?
Nad vadbo, ki jo izvajam, so navdušene številne mamice, ki se izjemno trudijo biti bolj fit in vitke. Zelo rada slišim, ko mi pravijo, da se zjutraj lahko lažje vstanejo in začnejo dan z vnemo in brez napora.
Točno to želim s svojo vadbo doseči, kar pa pride zraven pa je še izguba kilogramov in lepša postava. Ne more biti boljše.
Ponosna sem na vse svoje punce, ki pridno trenirajo in se trudijo biti boljša verzija sebe. Super ste. ❤️
Čutiš, da si zakrnela, trda in rabiš malo gibanja? Bi se rada počutila bolje in izgubila odvečne kilograme? Odpravila bolečine v hrbtenici in utrdila telo? Uravnala krvni tlak, holesterol in enostavno dvignila raven energije?
Imaš željo za vadbo, ne najdeš pa motivacije zanjo?
Ooo, ni problema, bova uredili, si na pravem mestu. Živim za to, da ti pomagam, da ti dam motivacijo, takt in energijo za gibanje, ki ga sama tako zelo obožujem. S skupnimi močni lahko rešiva tvojo težavo, od izgube odvečnih kilogramčkov, bolečin v hrbtenici do večje telesne moči in kondicije.
Osebna trenerstva v živo izvajam na Koroškem, v Mariboru in online, kjer prav tako potekajo skupinske vadbe Mami v taktu – vadbe za ženske in mamice.
V tem programu te bom naučila:
Čutiš, da si zakrnela, trda in rabiš malo gibanja? Bi se rada počutila bolje in izgubila odvečne kilograme? Odpravila bolečine v hrbtenici in utrdila telo? Uravnala krvni tlak, holesterol in enostavno dvignila raven energije?
Imaš željo za vadbo, ne najdeš pa motivacije zanjo?
Ooo, ni problema, bova uredili, si na pravem mestu. Živim za to, da ti pomagam, da ti dam motivacijo, takt in energijo za gibanje, ki ga sama tako zelo obožujem. S skupnimi močni lahko rešiva tvojo težavo, od izgube odvečnih kilogramčkov, bolečin v hrbtenici do večje telesne moči in kondicije.
Osebna trenerstva v živo izvajam na Koroškem, v Mariboru in online, kjer prav tako potekajo skupinske vadbe Mami v taktu - vadbe za ženske in mamice.
V tem programu te bom naučila:
Nič več poležavanja v postelji in dolgega prebujanja. Z vadbo bomo dosegle, da se boš zbudila kot nova in pripravljena na nov dan.
Med vadbo bomo pazile na to, kaj damo v svoje telo. Pripravila sem jedilnik, ki telo napolni z vitamini, minerali in vlakninami.
Ne samo, da se boste po vadbi počutile odlično, z vadbo bomo krepile mišice in izgubljale maščobne blazinice.
Prepričana sem, da se boš bolje počutila v svoji koži in se rada pogledala v ogledalo. Oblačila bodo hipoma zgledala boljše na tebi.
Nič več poležavanja v postelji in dolgega prebujanja. Z vadbo bomo dosegle, da se boš zbudila kot nova in pripravljena na nov dan.
Med vadbo bomo pazile na to, kaj damo v svoje telo. Pripravila sem jedilnik, ki telo napolni z vitamini, minerali in vlakninami.
Ne samo, da se boste po vadbi počutile odlično, z vadbo bomo krepile mišice in izgubljale maščobne blazinice.
Prepričana sem, da se boš bolje počutila v svoji koži in se rada pogledala v ogledalo. Oblačila bodo hipoma zgledala boljše na tebi.
KONTAKT
LR Zdravje&Lepota,
Natalija Kotnik s.p.,
Pameče 217,
2380 Slovenj Gradec,
Slovenija
TELEFONSKA ŠTEVILKA
+386 40 869 559
EMAIL NASLOV
info@mamivtaktu.si